Grundrezept Pizzateig

von cassandra, aktualisiert am 06.05.2024
4,8 (20 Stimmen)

Bei diesem feinem Grundrezept Pizzateig kann nichts schief gehen. Nur für dieses Rezept brauchen sie etwas Zeit.

Zutaten für 4 PortionPortionen

500 g Weizenmehl glatt
25 g Frische Germ
3 EL Olivenöl
150 ml lauwarmes Wasser
1 Prise Salz
 PortionPortionen
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Zeit & Level

75 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 60 Min. Koch & Ruhezeit Leicht

Zubereitung

Schritt 1

Die Germ im lauwarmen Wasser auflösen. Mehl und Salz in eine Schüssel geben und vermengen, in der Mitte eine kleine Vertiefung eindrücken und die aufgelöste Germ sowie das Olivenöl eingießen.

Schritt 2

Zu einer Teigkugel kneten und mindestens 30 Minuten zugedeckt in einem warmen Raum rasten lassen. Noch einmal gut durchkneten und wieder rasten lassen. Das Durchkneten und Rasten kann man auch öfter wiederholen. Für die Pizza fein ausrollen, mit Pizzasauce und Belag nach Wunsch fertigstellen.

Tipps zum Rezept

  • Den Pizzateig entweder gleich verwenden oder auch gut einfrieren. Eingefrorenen Pizzateig einfach am Vortag aus dem Gefrierfach nehmen und auftauen lassen - er ist sogar leichter zu verarbeiten als frischer Pizzateig.

Nährwert pro Portion

kcal
508
Fett
9 g
Eiweiß
15 g
Kohlenhydrate
91 g

Autor

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