Grundrezepte - Kalorienarm (108 Rezepte)

Matjessalat

Matjessalat

69 Bewertungen

Ein Matjessalat mal ohne Mayo, einfach mit einer köstlichen Salatmarinade und Zwiebelringe. Das Rezept für einfachen Genuss.

Kohlsuppe

Kohlsuppe

144 Bewertungen

Eine Kohlsuppe ist vitaminreich, sättigend und sehr schmackhaft. Das Rezept eignet sich auch für eine Diät.

Karfiol-Püree

Karfiol-Püree

135 Bewertungen

Im Dampfgarer wird das Karfiol Püree besonders intensiv im Geschmack. Ein tolles Rezept, das rasch und einfach zubereitet wird.

Rinderfilet

Rinderfilet

162 Bewertungen

Ein Rinderfilet kann mit Kartoffeln oder knackigem Gemüse auf den Tisch gebracht werden.

Kirschstrudel

Kirschstrudel

202 Bewertungen

Der fruchtige Kirschstrudel eignet sich als Dessert oder auch als süße Hauptspeise. Ein einfaches Rezept, das allen gelingt.

Pute Natur mit Reis

Pute Natur mit Reis

159 Bewertungen

Ein schnelles und kalorienarmes Rezept für eine köstliche Hauptspeise. Als Beilage wird Reis serviert.

Spargelauflauf mit Mozzarella und Champignons

Spargelauflauf mit Mozzarella und Champignons

100 Bewertungen

Ein Spargelauflauf mit Mozzarella und Champignons ist ein ausgiebiges und gesundes Hauptgericht.

Couscous Grundrezept

Couscous Grundrezept

88 Bewertungen

Dieses Couscous Grundrezept eignet sich als Beilage hervorragend. Aber auch als Hauptgericht kann dieses Rezept toll weiter verarbeitet werden.

Hausgemachtes Joghurt

Hausgemachtes Joghurt

299 Bewertungen

Sie möchten selber Joghurt für den Hausgebrauch herstellen? Wie einfach das geht, zeigt dieses Rezept!

Kollath-Frühstück

Kollath-Frühstück

78 Bewertungen

Ein Kollath-Frühstück besteht aus verschiedenen Früchten, Nüssen, Honig, Leinsamen und Joghurt.

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