Herbstliches Müsli mit Heidelbeerjoghurt, Cranberries und Nüssen

von lisas, aktualisiert am 06.05.2024
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Dieses herbstliche Müsli mit Heidelbeerjoghurt, Cranberries und Nüssen stärkt für einen neuen Arbeitstag. Hier das gesunde Rezept für ihre Lieben.

Herbstliches Müsli mit Heidelbeerjoghurt, Cranberries und Nüssen

Zutaten für 1 PortionPortionen

5 EL Haferflocken
8 EL Heidelbeerjoghurt
0.5 Stk Apfel
0.5 Stk Orange
25 g Cranberries (getrocknet)
5 Stk Walnüsse
1 Zweig Minze (frisch)
 PortionPortionen
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Zeit & Level

15 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit Leicht

Zubereitung

Schritt 1

Orange schälen und mit Apfel und Cranberries in kleine mundgerechte Stücke schneiden. Walnüsse hacken, alles zusammen in einer Schüssel mit dem Heidelbeerjoghurt und den Haferflocken vermengen. Mit Apfelspalten und Minze dekorieren.

Nährwert pro Portion

kcal
196
Fett
6 g
Eiweiß
9 g
Kohlenhydrate
24 g

Autor

User Bild Weiblich
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