Karotten-Apfel-Aufstrich

Name: Karotten-Apfel-Aufstrich
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 1 Stk Apfel (100 g); 160 g Frischkäse; 10 g Ingwer; 1 Stk Karotte (90 g); 0.5 TL Leinöl; 2 Msp Meersalz; 70 g Sauerrahm

Erstellt von puersti

Das Rezept für den vitaminreichen Karotten-Apfel-Aufstrich ist schnell hergestellt und schmeckt besonders köstlich auf einem frisch gebackenem Brot.

Foto User puersti

Bewertung: Ø 5,0 (1 Stimme)

Zutaten für 1 Portion

1	Stk	Apfel (100 g)
1	Stk	Karotte (90 g)
10	g	Ingwer
70	g	Sauerrahm
160	g	Frischkäse
0,5	TL	Leinöl
2	Msp	Meersalz

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Zeit

20 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Für den Aufstrich zuerst die Karotte, den Apfel und Ingwer waschen, alles fein reiben und sofort mit Sauerrahm verrühren. Nun noch Hanföl, Frischkäse und Salz unterrühren.