Lasagne mit Zucchini

von Karin-R, aktualisiert am 24.09.2026
4,5 (104 Stimmen)

Lasagne mit Zucchini schmeckt saftig, cremig und angenehm würzig. Das Rezept kombiniert Zucchini mit Tomaten und einer feinen Frischkäsesauce.

Lasagne mit Zucchini

Zutaten für 4 PortionPortionen

Zutaten für die Gemüsesauce

2 Stk Zwiebel (gelb)
500 g Zucchini
2 EL Olivenöl (extra nativ)
800 g Tomaten (gehackt, Dose)
1 TL Oregano (getrocknet)
0.5 TL Salz
1 Prise Pfeffer (schwarz, gemahlen)

Zutaten für die Frischkäsesauce

250 g Frischkäse (natur)
150 ml Milch
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer (schwarz, gemahlen)

Zutaten für die Gemüselasagne

9 Stk Lasagne-Blätter
120 g Mozzarella (gerieben)
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Auflaufform

Zeit & Level

80 Min. Gesamtzeit 25 Min. Zubereitungszeit 55 Min. Koch & Ruhezeit Normal

Zubereitung

Schritt 1

2 Stk Zwiebel (gelb), 500 g Zucchini

Zu Beginn das Backrohr auf 180 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen. Die Zwiebeln schälen und fein hacken. Die Zucchini waschen, putzen und grob raspeln.

Schritt 2

2 EL Olivenöl (extra nativ)

Anschließend das Olivenöl in einem großen Topf erhitzen und die Zwiebeln darin etwa 3 Minuten glasig anschwitzen. Die geraspelten Zucchini hinzufügen und bei mittlerer bis hoher Hitze etwa 5 Minuten mitbraten.

Schritt 3

800 g Tomaten (gehackt, Dose), 1 TL Oregano (getrocknet), 0.5 TL Salz, 1 Prise Pfeffer (schwarz, gemahlen)

Danach die gehackten Tomaten und den Oregano hinzufügen. Mit Salz und Pfeffer würzen und die Gemüsesauce offen etwa 10 Minuten bei mittlerer Hitze köcheln lassen. Dabei gelegentlich umrühren.

Schritt 4

250 g Frischkäse (natur), 150 ml Milch, 1 Prise Salz, 1 Prise Pfeffer (schwarz, gemahlen)

In der Zwischenzeit den Frischkäse mit der Milch glatt rühren und mit einer kleinen Prise Salz und Pfeffer abschmecken.

Schritt 5

9 Stk Lasagne-Blätter

Nun etwas Zucchini-Tomatensauce auf dem Boden einer Auflaufform von etwa 20 × 25 cm verteilen und 3 Lasagneblätter darauflegen. Ein Drittel der Gemüsesauce und ein Drittel der Frischkäsesauce darauf verteilen.

Schritt 6

Anschließend nochmals 3 Lasagneblätter auflegen und wieder mit einem Drittel der Gemüse- und Frischkäsesauce bedecken. Die letzten 3 Lasagneblätter darauflegen und die restliche Gemüse- sowie Frischkäsesauce gleichmäßig darüber verteilen.

Schritt 7

120 g Mozzarella (gerieben)

Abschließend den geriebenen Mozzarella über die Lasagne streuen und im vorgeheizten Backrohr bei 180 °C (Ober-/Unterhitze) etwa 40 Minuten goldbraun backen. Vor dem Anschneiden etwa 5 Minuten ruhen lassen.

Tipps zum Rezept

  • Die geraspelten Zucchini bei etwas höherer Hitze anbraten, damit ein Teil ihrer Flüssigkeit verdampft. Dadurch wird die fertige Lasagne nicht wässrig.
  • Die Tomatensauce ebenfalls einige Minuten offen einkochen lassen. Sie sollte vor dem Einschichten nicht zu dünnflüssig sein.
  • Die Lasagneblätter müssen nicht vorgekocht werden, wenn sie vollständig mit ausreichend Sauce bedeckt sind.
  • Für mehr Würze kann zusätzlich etwas frisch geriebener Parmesan über den Mozzarella gestreut werden.
  • Die fertige Lasagne vor dem Anschneiden etwa 5 Minuten ruhen lassen. Dadurch setzen sich die Schichten und die Stücke lassen sich sauberer portionieren.

Wein & Getränketipp

  • Ein trockener italienischer Weißwein oder ein leichter Zweigelt harmoniert gut mit Zucchini, Tomaten und der cremigen Käsesauce.

Nährwert pro Portion

kcal
515
Fett
20 g
Eiweiß
37 g
Kohlenhydrate
46 g

Autor

Karin-R
Food-Redakteur:in

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