Pastinakensuppe

Pastinaken sind fast in Vergessenheit geraten. Dabei lässt sich mit diesem Rezept für eine Pastinakensuppe eine einfache und köstliche Suppe zaubern.


Bewertung: Ø 4,4 (1.491 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

1 Stk Zwiebel
1 Stk Knoblauchzehe
1 Stk Pastinake (groß)
2 Stk Erdäpfel
1 EL Butter
1 EL Currypaste
800 ml Gemüsesuppe (klar)
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
1 Becher Schlagobers

Benötigte Küchenutensilien

Pürierstab - Stabmixer Knoblauchpresse

Zeit

40 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit 25 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Zuerst die Zwiebel schälen und in Würfel schneiden. Die Knoblauchzehe schälen und durch die Knoblauchpresse drücken. Die Pastinake abschälen und in Würfel schneiden, ebenso die Erdäpfel.
  2. Nun Butter in einem Topf schmelzen und die Zwiebelwürfel darin glasig dünsten. Die Gemüsewürfel, Knoblauch und Currypaste beifügen und alles etwa 5 Minuten dünsten. Dabei gut umrühren.
  3. Dann mit der Gemüsesuppe ablöschen, Deckel auflegen und 20 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist. Anschließend mit dem Pürierstab pürieren.
  4. Zum Schluss mit Salz und Pfeffer würzen und Schlagobers unterrühren.
  5. Die Suppe in vorgewärmten Schalen oder Tellern servieren.

Tipps zum Rezept

Mit frischen Kräutern oder buntem Pfeffer dekoriert, wird die Suppe nicht nur geschmacklich, sondern auch visuell zu einem Highlight auf dem Teller.

Ein paar Tropfen aromatisches Kürbiskernöl oder Chiliöl auf der Oberfläche verleihen der Suppe eine feine Würze.

Hier mehr Informationen über Pastinaken

Nährwert pro Portion

kcal
293
Fett
22,90 g
Eiweiß
3,27 g
Kohlenhydrate
10,83 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

DIELiz

Durch das Currryaroma hebt sich die Suppe gut gegen andere Versionen ab. Ein Zitronensaftspritzer rundet die Suppe ab

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