Schwarzkümmel-Dip

Der Schwarzkümmel-Dip hat nicht nur einen aromatischen Geschmack, Schwarzkümmel stabilisiert auch unser Immunsystem. Hier das gesunde Rezept.

Schwarzkümmel-Dip Foto Gutekueche.at

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Zutaten für 4 Portionen

1 Becher Joghurt
0.5 Stk Zitronen
1 Prise Salz
2 TL Schwarzkümmel

Zeit

10 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Von der Zitrone den Saft auspressen.
  2. Joghurt, Zitronensaft und Schwarzkümmel verrühren, mit Salz abschmecken.

Tipps zum Rezept

Etwas ziehen lassen.

Nährwert pro Portion

kcal
53
Fett
1,44 g
Eiweiß
3,88 g
Kohlenhydrate
5,05 g
Detaillierte Nährwertinfos

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