Selchkarree-Gulasch mit Sauerkraut

Das deftige Rezept für Selchkarree-Gulasch mit Sauerkraut ist eine typische, österreichische Hausmannskost.

Selchkarree-Gulasch mit Sauerkraut Foto wiktory / Depositphotos.com

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Zutaten für 6 Portionen

2 Pk Sauerkraut
1 l Gemüsesuppe
800 g Selchkarree (ohne Knochen)
1 Glas Paprika
3 Stk Zwiebeln
4 EL Bratöl
2 EL Kümmel
2 Bl Lorbeer
2 TL Zucker
4 Zweig Petersillie

Zeit

70 min. Gesamtzeit 25 min. Zubereitungszeit 45 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Vorab das Selchkarree in Würfel schneiden, die geschälte Zwiebel grob würfeln und den Paprika abgetropft - ebenfalls würfeln.
  2. Nun Öl in einem Bräter erhitzen und Fleisch mitsamt den Zwiebeln auf hoher Flamme scharf anbraten, dann Lorbeerblätter hinzugeben und mit Salz, Zucker und Pfeffer würzen.
  3. Das Sauerkraut etwas auseinanderzupfen mit dem Kümmel und den Paprika in den Bräter geben. Nach etwas braten lassen, dann mit der Suppe ablöschen und etwa 45 min. zugedeckt schmoren.
  4. Gegen Ende der Garzeit das Gulasch nochmal mit Salz und Pfeffer würzig abschmecken und Petersilie bestreut servieren.

Tipps zum Rezept

Mit Erdäpfeln als Beilage servieren - oder gleich zum Selch-Gulasch geben.

Nährwert pro Portion

kcal
272
Fett
11,75 g
Eiweiß
34,02 g
Kohlenhydrate
6,68 g
Detaillierte Nährwertinfos

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