Thunfisch-Salat

aktualisiert am 11.07.2026
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Bei jedem Party-Buffet passt unser Rezept vom Thunfisch-Salat. Schmeckt großen und kleinen Gästen.

Thunfisch-Salat

Zutaten für 4 PortionPortionen

2 Stk Paprika rot
4 Stk Tomaten
1 Stk Zwiebel
2 Dose Thunfisch
2 EL Olivenöl
2 EL Petersilie (TK)
3 EL Nüsse (gehackt)
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
 PortionPortionen
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Zeit & Level

20 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit Normal

Zubereitung

Schritt 1

Tomaten und Paprika waschen. Vom Thunfisch das überschüssige Öl abgießen und in eine Salatschüssel geben. Den Thunfisch leicht mit einer Gabel zerpflücken.

Schritt 2

Die Tomaten viertel und entkernen. Anschließen Paprika und Tomaten in kleine Würfel schneiden. Die Zwiebeln schälen, halbieren und in Ringe schneiden.

Schritt 3

Nun das Gemüse, die Zwiebeln, das Öl, Nüsse und die Petersilie mit dem Thunfisch vermischen.

Schritt 4

Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Tipps zum Rezept

Nährwert pro Portion

kcal
227
Fett
12 g
Eiweiß
20 g
Kohlenhydrate
8 g

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