Thunfischaufstrich mit schwarzen Oliven im gelben Paprika

Erstellt von DIELiz

Der Thunfischaufstrich mit schwarzen Oliven im gelben Paprika ist ein schneller und sehr pikanter Snack. Eine Rezept - Idee für eine Vorspeise.

Thunfischaufstrich mit schwarzen Oliven im gelben Paprika Foto DIELiz

Bewertung: Ø 3,5 (4 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

1 Dose Thunfisch, natur abgetropft
3 EL Mayonnaise
3 EL Sauerrahm
1 Stk Knoblauchzehe
3 EL Tomatenketchup
3 EL Oliven, schwarz
1 EL Zitronensaft
2 Prise Pfeffer
1 Stk Paprika, gelb
1 EL Schnittlauchröllchen

Zeit

20 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Vom Paprika den Stielansatz entfernen. Paprika der Länge nach halbieren. Zwischenwände herausschneiden und Kerne während des Waschens entfernen. Paprika trocknen evt. auf Küchenpapier legen.
  • Knoblauchzehe schälen, fein zerdrücken oder durchpressen. Oliven in kleine Stücke schneiden. Thunfisch gründlich zerpflücken. Zitrone auspressen.
  • Mayonnaise, Tomatenketchup, Sauerrahm, Pfeffer, Zitronensaft, Knoblauch und Thunfisch gut verrühren. Oliven unterheben. Den Aufstrich auf die Paprikahälften aufteilen und mit Schnittlauch garnieren.
  • Tipps zum Rezept

    Mit Baguette servieren.

    Nährwert pro Portion

    kcal
    426
    Fett
    30,91 g
    Eiweiß
    20,37 g
    Kohlenhydrate
    14,61 g
    Detaillierte Nährwertinfos

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    User Kommentare

    DIELiz

    Der Thunfischaufstrich mit schwarzen Oliven im gelben Paprika schmeckt uns besonders gut zu geröstetem Schwarzbrot.

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