Tomaten-Bohnen-Gemüse

Das Tomaten-Bohnen-Gemüse passt perfekt zu Bratwürste. Ein schnelles und deftiges Rezept.

tomaten-bohnen-gemuese.jpg Foto GuteKueche.at

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Zutaten für 3 Portionen

1 Dose Bohnen (rot)
1 Dose Tomate (Stücke)
1 Stk Zwiebel
1 EL Öl
1 EL Paprikapulver
1 TL Majoran (getrocknet)
1 Prise Salz

Zeit

30 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit 20 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Zwiebel schälen und klein hacken und in einer Pfanne in Öl anbraten. Das Paprikapulver unterrühren.
  2. Mit den Tomaten aufgießen und die Bohnen dazugeben, ebenso den Majoran zu geben. Zugedeckt ca. 20 Minuten kochen lassen. Mit Salz abschmecken.

Nährwert pro Portion

kcal
79
Fett
3,82 g
Eiweiß
3,54 g
Kohlenhydrate
7,14 g
Detaillierte Nährwertinfos

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