Vollwertkost Rezepte - Kalorienarm (74 Rezepte)

Rettich-Gurken Salat japanisch

Rettich-Gurken Salat japanisch

34 Bewertungen

Ein Rezept, das nicht nur Salat-Fans begeistert ist das Rettich-Gurken Salat japanisch. Einfach herrlich im Geschmack.

Steirische Sesamringe

Steirische Sesamringe

44 Bewertungen

Wunderbare Steirische Sesamringe schmecken zum Frühstück oder als Snack einfach hervorragend. Ein Rezept für Jedermann!

Selbstgemachte Ravioli mit Butterspargel

Selbstgemachte Ravioli mit Butterspargel

27 Bewertungen

Ein tolles, köstliches Rezept sind selbstgemachte Ravioli mit Butterspargel. Ausprobieren lohnt sich.

Mandeln und Karotten Aufstrich

Mandeln und Karotten Aufstrich

19 Bewertungen

Das Rezept Mandeln und Karotten Aufstrich ist ein köstlicher Aufstrich, der mit Tofu, Öl und Sellerieblätter zu einem Mousse verarbeitet wird.

Bunter Salat mit gerösteten Walnüssen und Belugalinsen

Bunter Salat mit gerösteten Walnüssen und Belugalinsen

16 Bewertungen

Dieser bunte Salat mit gerösteten Walnüssen und Belugalinsen ist eine Köstlichkeit, die man nicht so schnell vergißt. Das Rezept für Jedermann.

Zucchinirelish

Zucchinirelish

54 Bewertungen

Mit diesem Rezept gelingt Ihnen ein kalorienarmer Start in den Sommer. Das Zucchinirelish schmeckt pikant und ausgefallen.

Vollmilch-Getreide-Brei

Vollmilch-Getreide-Brei

31 Bewertungen

Bei diesem Vollmilch-Getreide-Brei werden Getreideflocken aufgekocht und mit Obstpüree verfeinert. Das Rezept ist auch für Babykost geeignet.

Müslischnecken

Müslischnecken

27 Bewertungen

Dieses Rezept ist ideal für ein Gebäck zum Kaffee. Diese Müslischnecken werden Sie garantiert lieben.

Erdbeerjoghurt mit Marillen

Erdbeerjoghurt mit Marillen

21 Bewertungen

Das Rezept für Erdbeerjoghurt mit Marillen passt als Frühstück oder für einen Snack zwischendurch. Gesund, fettarm und erfrischend!

Getreideaufstrich mit Tomatenmark

Getreideaufstrich mit Tomatenmark

9 Bewertungen

Der Getreideaufstrich mit Tomatenmark wird mit Grünkern- bzw. Getreideschrot und Karotten verrührt. Ein kölstiches Rezept für jeden Tag.