Vollwertkost Rezepte - Kalorienarm (74 Rezepte)

Blumenkohl-Hirsetopf

Blumenkohl-Hirsetopf

49 Bewertungen

Dieser Hirsetopf eignet sich für die vegetarische Kost. Das Rezept ist ein herrlicher Eintopf und wird mit Emmentaler Käse abgerundet.

Bunte Gemüse und Krokettenspieße

Bunte Gemüse und Krokettenspieße

28 Bewertungen

Bunte Gemüse und Krokettenspieße sind perfekt für jede Grillparty. Von diesem Rezept werden Ihre Gäste nicht genug bekommen.

Pikante Mohnnockerl

Pikante Mohnnockerl

34 Bewertungen

Wunderbare pikante Mohnnockerl werden aus Topfen, Semmelbrösel und Mohn zu einer köstlichen Hauptspeise. Ein außergewöhnliches Rezept.

Fruchtiger Frühstücksbrei

Fruchtiger Frühstücksbrei

36 Bewertungen

Mit einem fruchtigen Frühstücksbrei hat man einen guten Start in den Tag. Das Rezept bringt Power und ist gesund.

Saftige Kürbislaibchen

Saftige Kürbislaibchen

148 Bewertungen

Die saftigen Kürbislaibchen bestechen mit ihrem unglaublichen Geschmack und durch ihre einfache Zubereitung. Mit diesem Rezept gelingen sie im Nu.

Melanzani im Pesto

Melanzani im Pesto

55 Bewertungen

Das Melanzani im Pesto Rezept ist eine herrliche Vorspeise oder ein feiner Snack zwischendurch.

Gefüllte Tomaten

Gefüllte Tomaten

32 Bewertungen

Gefüllte Tomaten beinhalten Äpfel, Gurken, Sauerrahm und Gemüse. Ein gesundes Rezept für zwischendurch.

Mandelreis

Mandelreis

53 Bewertungen

Aus goldgelb gerösteten Mandeln wird das Rezept für Mandelreis zum Hochgenuss. Eine Beilage der Superlative.

Rosmarin-Tomaten

Rosmarin-Tomaten

50 Bewertungen

Dieses Rezept sieht nicht nur toll aus, es schmeckt auch so. Rosmarin-Tomaten werden gefüllt und gebacken.

Kohlrabi-Apfel-Salat

Kohlrabi-Apfel-Salat

5 Bewertungen

Der Kohlrabi-Apfel-Salat passt perfekt für kalte Wintertage. Das Rezept ist gesund, vitaminreich, fettarm und einfach.