Vollwertkost Rezepte - Kochen (55 Rezepte)

Winter-Couscous

Winter-Couscous

409 Bewertungen

Ein leichtes und gesundes Wintergericht gelingt Ihnen mit dem Winter-Couscous. Das Rezept ist in 30 Minuten servierfertig.

Hirsenockerl

Hirsenockerl

220 Bewertungen

Es müssen nicht immer nur Grießnockerl sein! Versuchen sie dieses Rezept von den Hirsenockerl.

Tomatensauce

Tomatensauce

164 Bewertungen

Frisch, cremig und unwiderstehlich gut schmeckt die Tomatensauce, die Sie mit folgendem Rezept auf den Tisch zaubern.

Zucchiniauflauf

Zucchiniauflauf

416 Bewertungen

Saftig und zart schmeckt der köstliche Zucchiniauflauf. Mit diesem Rezept können auch Anfänger eine leichte Hauptspeise im Nu vorbereiten.

Lachs auf Bandnudeln

Lachs auf Bandnudeln

212 Bewertungen

Mit diesem ausgezeichneten Rezept gelingen Ihnen der Lachs auf Bandnudeln im Dampfgarer im Handumdrehen.

Weizenvollkornbaguette

Weizenvollkornbaguette

253 Bewertungen

Das gesunde Weizenvollkorngebäck bereiten Sie mit diesem Rezept kinderleicht zu. Schmeckt toll zum Frühstück.

Pürree

Pürree

223 Bewertungen

Schnell was Gutes; dieses Pürree Rezept wird aus Kartoffeln, Karotten, Pastinaken und Kürbis zubereitet.

Erbsenrisotto

Erbsenrisotto

126 Bewertungen

Dieses Erbsenrisotto schmeckt nicht nur köstlich, sondern ist auch nährstoffreich und bekömmlich, vor allem auch für Schwangere in den ersten Monaten.

Biskuitroulade Vollkorn

Biskuitroulade Vollkorn

138 Bewertungen

Die köstliche Biskuitroulade aus Vollkorn versüßt Ihnen die Kaffeejause. Hier ein köstliches Rezept für Eilige.

Feuerfleck

Feuerfleck

154 Bewertungen

Eine leichte Köstlichkeit für Zwischendurch gelingt mit dem Rezept für Feuerfleck. Mit Knoblauch ein Genuss. Anschließend küssen verboten!