Algenmix Bohnensalat

Erstellt von MaryLou

Ein einfacher Algenmix Bohnensalat ist mit diesem Rezept im Handumdrehen zubereitet.

Algenmix Bohnensalat Foto User MaryLou

Bewertung: Ø 3,6 (13 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

1 Dose Bohnen (weiß)
1 Stk Zwiebel
3 EL Weinessig
1 EL Olivenöl
1 Prise Salz
2 EL Algen-Flakes-Mix
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Salatrezepte Einfache Rezepte Bohnen Rezepte

Benötigte Küchenutensilien

Schüssel Sieb

Zeit

6 min. Gesamtzeit 6 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Für den Algenmix Bohnensalat zuerst die Bohnen abseihen und spülen.
  2. Dann die Zwiebel schälen und in Streifen schneiden. In eine Salatschüssel geben, mit Essig, Olivenöl und Salz vermischen.
  3. Zum Schluss mit den Algen-Flakes-Mix bestreuen.

Tipps zum Rezept

Wer mag, kann auch den Algen-Flakes-Mix mit dem Essig und dem Öl zu einer Marinade verrühren und über die Bohnen geben.

Nährwert pro Portion

kcal
128
Fett
3,44 g
Eiweiß
5,97 g
Kohlenhydrate
7,99 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

puersti
puersti

Algen-Flakes-Mix habe ich noch nirgends gesehen. Wo bekommt man das zu kaufen? Nehme an in Deutschland.

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