Chili Dip

Für Menschen, die gerne schärfer essen ist dieses Rezept vom Chili Dip perfekt. Passt zu vielen Gerichten.

Allgemein (wenn sonst nichts geht) Foto GuteKueche.at

Bewertung: Ø 3,8 (4 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

1 Stk Avocado
1 Stk Zwiebel
3 Stk Knoblauchzehen
3 EL Olivenöl
4 EL Zitronensaft
1 TL Chili
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz

Benötigte Küchenutensilien

Pürierstab - Stabmixer

Zeit

20 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Zuerst die Zwiebeln und den Knoblauch schälen und grob hacken.
  2. Danach Avocado längs halbieren, schälen, entkernen und das Fruchtfleisch grob würfeln - Avocado richtig entkernen und aufschneiden.
  3. Anschließend Avocado, Knoblauch, Zwiebeln, Olivenöl und Zitronensaft in einem Stabmixer fein pürieren.
  4. Zum Schluss den Dip mit Salz, Chilipulver und Pfeffer abschmecken.

Nährwert pro Portion

kcal
243
Fett
22,34 g
Eiweiß
2,90 g
Kohlenhydrate
8,12 g
Detaillierte Nährwertinfos

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