Erdbeer-Bananen Smoothie Bowl
Erstellt von Anna-111
Zutaten für 1 Portionen
| 2 | Stk | Bananen |
|---|---|---|
| 100 | g | Erdbeeren |
| 5 | Stk | Datteln |
| 10 | Stk | Mandeln |
| 1 | EL | Leinsamen |
| 4 | EL | Dinkelflocken |
| 150 | g | Joghurt |
| 100 | ml | Hafermilch |
| 1 | EL | Ahornsirup |
Zubereitung
- Die Mandeln klein hacken, Banane schälen, davon ein paar Scheiben für die Garnitur auf die Seite geben, Erdbeeren waschen, Datteln klein schneiden.
- Milch mit Joghurt, Banane, Erdbeeren, Ahornsirup, 2 Esslöffel Dinkelflocken und Leinsamen mit einem Stabmixer pürieren. In eine Schüssel geben und mit Datteln, Mandeln, den restlichen Dinkelflocken und Bananenstücken garnieren.
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