Gesunde Rezepte - Aufstrich (606 Rezepte)

Topfenaufstrich

Topfenaufstrich

18 Bewertungen

Dieses Rezept vom Topfenaufstrich können sie einfach so genießen, oder mit beliebigen Zutaten wie Curry oder Kräuter erweitern.

Hanfsamen-Aufstrich

Hanfsamen-Aufstrich

10 Bewertungen

Der Hanfsamen-Aufstrich ist nicht nur gesund, er schmeckt auch sehr fein. Ein Rezept, das für ausgewogene Ernährung steht.

Krenbutter

Krenbutter

12 Bewertungen

Dieses Rezept Krenbutter eignet sich als Brotaufstrich, aber auch zu gekochtem Rindfleisch - wie Kräuterbutter verwenden.

Kresse-Dip

Kresse-Dip

11 Bewertungen

Dieser Kresse-Dip schmeckt zu Ofengemüse. Ein gesundes und einfaches Rezept in der kalten Jahreszeit mit selbst angebauter Kresse.

Paprikaaufstrich

Paprikaaufstrich

14 Bewertungen

Nicht nur schmackhaft auch gesund und fettarm ist dieses Rezept vom Paprikaaufstrich.

Mohntopfen

Mohntopfen

36 Bewertungen

Die Idee für dieses Rezept vom Mohntopfen stammt aus dem Waldviertel. Eine köstliche Abwechslung.

Bärlauch-Humus

Bärlauch-Humus

27 Bewertungen

Humus ist nicht nur für Veganer eine super Aufstrich Variante! Probieren Sie z.B dieses Rezept: den Bärlauch Humus!

Avocado-Tomaten-Dip

Avocado-Tomaten-Dip

25 Bewertungen

Das Rezept vom Avocado-Tomaten-Dip ist vielseitig verwendbar. Als Aufstrich, zu Gegrilltem, Fondue oder zu Gemüsesticks.

Hummus-Grundrezept

Hummus-Grundrezept

24 Bewertungen

Das Hummus-Grundrezept passt als ein wunderbarer Aufstrich, der gut zu orientalischen Speisen schmeckt. Hier dazu das gesunde Rezept.

Radieschen-Ei-Aufstrich

Radieschen-Ei-Aufstrich

15 Bewertungen

Ein leichter und gesunder Snack auf frischem Bort ist dieser Radieschen-Ei-Aufstrich. Eine Rezept - Idee für ein Buffet im Sommer.