Gesunde Rezepte - Aufstrich (608 Rezepte)

Osterschinken Aufstrich

Osterschinken Aufstrich

13 Bewertungen

Ein herzhafter Osterschinken Aufstrich schmeckt bekömmlich und passt zum Brunch. Hier das Rezept zum Nachmachen.

Hummus

Hummus

18 Bewertungen

Hummus - eine tolle gesunde Vorspeise, ein Brotaufstrich oder auch so als Gemüsedip - ein Rezept, das man ausprobieren muss!

Kohlaufstrich

Kohlaufstrich

26 Bewertungen

Das Rezept von diesem Kohlaufstrich ist ein idealer Aufstrich in der kalten Jahreszeit. Kohl ist ein sehr gesundes Wintergemüse, reich an Vitaminen.

Radieschen-Ei-Aufstrich

Radieschen-Ei-Aufstrich

16 Bewertungen

Ein leichter und gesunder Snack auf frischem Bort ist dieser Radieschen-Ei-Aufstrich. Eine Rezept - Idee für ein Buffet im Sommer.

Oliven - Knoblauch - Creme

Oliven - Knoblauch - Creme

7 Bewertungen

Ein köstlicher und sehr pikanter Brotaufstrich ist diese Oliven - Knoblauch - Creme. Ein tolles Rezept für ein mediterranes Buffet.

Brennessel-Aufstrich

Brennessel-Aufstrich

13 Bewertungen

Brennessel-Aufstrich schmeckt köstlich auf frischem Vollkornbrot. Für dieses Rezept nur junge und frische Blätter verwenden.

Kren-Radieschen-Aufstrich

Kren-Radieschen-Aufstrich

14 Bewertungen

Sehr pikant schmeckt dieser Kren-Radieschen-Aufstrich. Das Rezept passt gut zu Folienkartoffel bei einer Grillparty.

Hanfsamen-Aufstrich

Hanfsamen-Aufstrich

10 Bewertungen

Der Hanfsamen-Aufstrich ist nicht nur gesund, er schmeckt auch sehr fein. Ein Rezept, das für ausgewogene Ernährung steht.

Bärlauch-Humus

Bärlauch-Humus

27 Bewertungen

Humus ist nicht nur für Veganer eine super Aufstrich Variante! Probieren Sie z.B dieses Rezept: den Bärlauch Humus!

Gurkenaufstrich

Gurkenaufstrich

38 Bewertungen

Gerade in der Frühlingszeit schmeckt dieses Rezept vom Gurkenaufstrich auf frischem Brot.