Gesunde Rezepte - Aufstrich (606 Rezepte)

Bulguraufstrich mit Frischkäse

Bulguraufstrich mit Frischkäse

9 Bewertungen

Das Bulguraufstrich mit Frischkäse - Rezept kann nach Belieben eher pikant (mit Chili und Curry) oder eher mild zubereitet werden.

Zitronenaufstrich

Zitronenaufstrich

34 Bewertungen

Der Zitronenaufstrich schmeckt köstlich auf Vollkornbrot oder als Dip für Gemüse. Ein schnelles und feinschmeckendes Rezept.

Schinken-Sauce

Schinken-Sauce

25 Bewertungen

Das Rezept von der Schinken-Sauce passt zu gekochtem Spargel, Gemüsesticks oder zu warmen Kartoffeln.

Kümmel-Aufstrich

Kümmel-Aufstrich

15 Bewertungen

Der Kümmel-Aufstrich passt zu Kartoffel oder auf ein frisches Stück Brot. Ein Rezept aus Omas Küche.

Thunfischobazta

Thunfischobazta

46 Bewertungen

Für ein Party-Buffet brauchen sie noch Aufstriche, dann versuchen sie das Rezept vom Thunfischobazta.

Preiselbeer-Rettich-Sauce

Preiselbeer-Rettich-Sauce

14 Bewertungen

Das pikante Preiselbeer-Rettich-Sauce - Rezept kann zu Fleischspeisen kombiniert werden.

Gurkenaufstrich

Gurkenaufstrich

38 Bewertungen

Gerade in der Frühlingszeit schmeckt dieses Rezept vom Gurkenaufstrich auf frischem Brot.

Hummus

Hummus

18 Bewertungen

Hummus - eine tolle gesunde Vorspeise, ein Brotaufstrich oder auch so als Gemüsedip - ein Rezept, das man ausprobieren muss!

Tomaten-Rucola-Butter

Tomaten-Rucola-Butter

28 Bewertungen

Tomaten-Rucola-Butter schmeckt köstlich auf getoastetem Brot. Ein Rezept, das man auf Vorrat zubereiten kann.

Senf-Estragon-Dip

Senf-Estragon-Dip

25 Bewertungen

Das Rezept vom Senf-Estragon-Dip ist vielseitig verwendbar, als Aufstrich, Sauce oder Dip.