Gesunde Rezepte - Aufstrich (607 Rezepte)

Paprikaaufstrich

Paprikaaufstrich

30 Bewertungen

Der Paprikaaufstrich passt zu jeder deftigen Jause. Ein beliebtes und sehr pikantes Rezept beim Heurigen.

Cottage cheese mit Radieschen und Basilikum

Cottage cheese mit Radieschen und Basilikum

10 Bewertungen

Cottage cheese mit Radieschen und Basilikum ist ein leichtes und gesundes Rezept, ideal für den Brunch am Ostersonntag.

Avocado-Wasabi-Aufstrich mit Sesam

Avocado-Wasabi-Aufstrich mit Sesam

4 Bewertungen

Das Rezept für den pikanten Avocado-Wasabi-Aufstrich mit Sesam kann mit Toastbrot oder frischem Brot verzerrt werden.

Gemüseaufstrich

Gemüseaufstrich

24 Bewertungen

Der Gemüseaufstrich passt auf jedes Brot oder zu Kartoffel. Ein köstlich und gesundes Rezept im Frühling.

Radieschen-Frischkäse mit Radieschenblättern

Radieschen-Frischkäse mit Radieschenblättern

7 Bewertungen

Nach der kalten Jahreszeit freut man sich auf junges Gemüse Radieschen-Frischkäse mit Radieschenblättern. Versuchen sie dieses gesunde Rezept.

Lachsaufstrich mit Karotten

Lachsaufstrich mit Karotten

7 Bewertungen

Der Lachsaufstrich mit Karotten ist reich an Omega-3-Fettsäuren und Vitaminen. Ein Power - Rezept für das Immunsystem.

Karottenaufstrich

Karottenaufstrich

14 Bewertungen

Gar nicht langweilig ist dieser feine Karottenaufstrich. Ein super Rezept mit gekochten Karotten, Knoblauch und Frischkäse.

Karotten-Mandel-Aufstrich

Karotten-Mandel-Aufstrich

5 Bewertungen

Karotten-Mandel-Aufstrich ist eine köstliche Kombination und schmeckt auf Vollkornbrot. Ein Rezept für Vegetarier.

Chili-Tomaten-Tofu Aufstrich

Chili-Tomaten-Tofu Aufstrich

5 Bewertungen

Ein einfaches veganes Rezept für würzigen Chili-Tomaten-Tofu Aufstrich zum Verfeinern von Brot und Gebäck.

Pilzaufstrich

Pilzaufstrich

1 Bewertung

Ein gesunder Pilzaufstrich aus Champignons mit Kurkuma, Karotten und Knoblauch ist ein tolles Rezept und schmeckt.