Gesunde Rezepte - Diabetiker (162 Rezepte)

Blitzvollkornweckerl

Blitzvollkornweckerl

230 Bewertungen

Diese Blitzvollkornweckerl schmecken schon zum Frühstück. Ein tolles Rezept, besonders für kleine Bäcker.

Frittatensuppe

Frittatensuppe

481 Bewertungen

Typisch österreichisch ist eine Frittatensuppe. Aus Palatschinkenteig zubereitet, in feine Streifen geschnitten ein ausgiebiges Suppeneinlage Rezept.

Spaghetti aglio olio e Peperoncino Speciale

Spaghetti aglio olio e Peperoncino Speciale

258 Bewertungen

Wer gerne scharf ißt, liegt mit diesem Rezept genau richtig. Spaghetti aglio olio e Peperoncino Speciale ist nichts für schwache Gaumen.

Spargelcremesuppe weiß-grün

Spargelcremesuppe weiß-grün

168 Bewertungen

In der Spargelsaison ist eine Spargelcremesuppe weiß-grün ein voller Erfolg. Das Rezept mit grünem und weißem Spargel wird zum Hochgenuss.

Gemüse Topfen Strudel

Gemüse Topfen Strudel

193 Bewertungen

Ein tolles vegetarisches Rezept ist eine Gemüse Topfen Strudel. Mit Zwiebel, Brokkoli, Karotten und Zucchini sowie Topfen gefüllt. Ein absoluter Genuß

Spinatfusilli auf Kokossauce

Spinatfusilli auf Kokossauce

294 Bewertungen

Das köstliche wie einfache Pastagericht gelingt mit diesem Rezept im Handumdrehen. Die Spinatfusilli auf Kokossauce schmecken garantiert Groß und Klein!

Haferflocken Milchsuppe

Haferflocken Milchsuppe

239 Bewertungen

Das Rezept für Haferflocken Milchsuppe wird mit einem Stabmixer zu einer köstlichen Suppe.

Vollkorn Zucchinipuffer mit Sesam und Knoblauchdip

Vollkorn Zucchinipuffer mit Sesam und Knoblauchdip

270 Bewertungen

Gesunde Vollkorn Zucchinipuffer mit Sesam und Knoblauchdip schmecken bestimmt und machen satt. Ein wunderbares Rezept auf für Veganer.

Erdäpfel-Bohnen Eintopf

Erdäpfel-Bohnen Eintopf

123 Bewertungen

Dieser wunderbare Erdäpfel-Bohneneintopf wird nach der 5 Elemente Lehre zubereitet. Das Rezept ist auch als Beilage zu Fleischgerichten ein Highlight.

Naturjoghurt mit Obst

Naturjoghurt mit Obst

225 Bewertungen

Ob zum Frühstück oder Snack im Büro, Naturjoghurt mit Obst ist sehr gesund und bringt Power. Ein Rezept für leichte Genuss Momente.