Naturjoghurt mit Obst

Ob zum Frühstück oder Snack im Büro, Naturjoghurt mit Obst ist sehr gesund und bringt Power. Ein Rezept für leichte Genuss Momente.

naturjoghurt-mit-obst.jpg Foto GuteKueche.at

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Zutaten für 1 Portionen

1 Becher Naturjoghurt
0.5 Stk Banane
0.5 Stk Apfel
3 Stk Marille (getrocknet)
3 EL Haferflocken
1 EL Nüsse gemahlen

Zeit

10 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Banane in Scheiben schneiden.Apfel in Würferl und Aprikosen in kleine Würferl schneiden. Mit Joghurt, Haferflocken und Nüssen mischen.
  2. Wer es süsser mag kann etwas Honig dazugeben.

Nährwert pro Portion

kcal
326
Fett
5,30 g
Eiweiß
15,80 g
Kohlenhydrate
46,69 g
Detaillierte Nährwertinfos

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