Ein lecker-gesundes Rezept fürs Frühstück ist dieses Ernussbutter-Müsli mit frischem Obst.
Gesund und reich an Eiweiß ist der Hummus mit weißen Bohnen. Dieses Rezept steht für ausgewogene Ernährung.
Gesund und wertvoll an Vitamine ist der Karotten-Ingwer-Walnuss-Aufstrich. Ein Rezept für frisches Vollkornbrot.
Ein leichte und gesunde Vorspeise ist diese Tomaten-Joghurt-Suppe. Ein ideales Rezept, wenn wenig Zeit zum Kochen ist.
Die Apfel-Kürbis-Suppe schmeckt fruchtig und cremig zugleich. Sie ist nicht nur gesund sondern mit diesem Rezept auch schnell und einfach zubereitet.
Ein feines Karotten Püree passt als Beilage zu Fisch und ist ein total einfach in der Zubereitung. Das gesunde Rezept für Jedermann.
Eine köstlich-leichte Vorspeise ist dieser Melonensalat mit Feta. Ein gesundes Rezept für die warme Jahreszeit.
Ein schneller Snack muss her? Das Rezept für Vollkornbrote mit Geflügel ist da genau richtig!
Ein gesundes und fettarmes Dessert ist dieses Joghurt mit Himbeere Banane. Auch ein Rezept für das Büro.
Ein tolles Rezept für einen heißen Sommertag ist die geeiste Gemüsesuppe. Schmeckt als -Snack oder Vorspeise.
