Ein gesunder und leichter Snack ist dieser Einkornsalat mit Tomaten und Feta. Ein tolles Rezept für eine bewusste Ernährung.
Der köstliche Mango-Chiapudding mit Kiwi ist einfach in der Zubereitung. Ein perfektes Rezept für viele Gäste.
Saisonales Obst sorgt für Abwechslung bei Overnight Oats. Hier eine Rezept-Variante Overnight Oats mit Äpfeln und Beeren.
Ein gesundes und schnelles Rezept für ein Mittagessen sind die Dinkel-Dralli mit Bröseltopfen, würzt mit Kurkuma.
Mit der Bohnen-Thymian-Suppe gelingt Ihnen eine leichte und gesunde Vorspeise. Das Rezept ist schnell zubereitet.
Schafkäse mit Tomatenhaube ist eine herrlich-leichtes und erfrischendes Gericht. Ein Rezept für einen heißen Sommertag.
Gesund und fettarm ist dieses Joghurtdressing mit Olivenkraut und Knoblauch. Ein tolles Rezept für eine schlanke Figur.
Das Rezept für den roten Heringsalat schmeckt nicht nur während der Fastenzeit.
Eine köstliche und gesundes Beilage zu gegrilltem Fleisch ist dieser Vogerlsalat mit Buttermilchdressing. Hier dazu das Rezept.
Würziger Zucchinisalat mit Rettich und Ingwer ist ein leichter Salat. Hier ein Rezept, welches jedoch durchziehen muss.
