Salat ist auch im Winter ein Genuss, vor Allem mit dem Rezept für Aromatischer Wintersalat.
Der asiatische Hühnersalat ist ein locker-leichtes Sommerrezept, das mit Reisnudeln und Sojasauce verfeinert wird.
Das asiatische Gemüsereis - Rezept passt perfekt zu Fleisch oder Fisch.
Das Vollkorn-Lachs-Sandwich ist ein bekömmliches gefülltes Weckerl mit selbstgemachtem Gurken-Topfen. Ein sehr einfaches und schnelles Rezept.
Leicht bekömmlich und delikat im Geschmack ist der Fisch mit Spinat Reisblatt. Das tolle Rezept ist im Nu zubereitet.
Mit dem Rezept für die Mandeln auf Spinatpastete zaubern Sie eine vegetarische Köstlichkeit die allen schmecken wird.
Dieses Rezept für das sardische Tatar wird mit Tomaten, Bohnen und grünen Oliven zubereitet und eignet sich herrlich als Vorspeise.
Rote Linsen und Daikon-Rettich Suppe - ein einfaches Suppen-Rezept mit viel Eiweiß und Gemüse.
Das Rezept für das Erdäpfel-Blutwurst-Gröstl findet man in jedem Kochbuch der Oberösterreichischen, Salzburger oder Tiroler Hausmannskost.
Dieses Rezept können sie schon am Vorabend zubereiten, dann haben sie mit dem Birnen-Couscous ein gesundes und ausgewogenes Frühstück.
