Gesunde Rezepte - Hauptspeisen (1.787 Rezepte)

Überbackene Dinkel-Spiralen

Überbackene Dinkel-Spiralen

13 Bewertungen

Ein vegetarisches und gesundes Pasta - Rezept sind die überbackenen Dinkel-Spiralen.

Gegrillter Schafkäse mit gemischtem Blattsalat

Gegrillter Schafkäse mit gemischtem Blattsalat

8 Bewertungen

Der gegrillte Schafkäse mit gemischtem Blattsalat ist ein leichter und gesunder Snack für einen Sommertag. Versuchen sie dieses vegetarische Rezept.

Spinat-Karotten Lasagne

Spinat-Karotten Lasagne

3 Bewertungen

Ein köstliches Wohlfühlgericht ist diese Spinat-Karotten Lasagne. Das Rezept ist ideal für alle, die Gemüse lieben.

Asiatische Nudeln mit Erdnuss-Tofu-Sauce

Asiatische Nudeln mit Erdnuss-Tofu-Sauce

5 Bewertungen

Asiatische Nudeln mit Erdnuss-Tofu-Sauce, dieses pikante und vegetarische Nudeln - Rezept ist ein Traum für Liebhaber der fernöstlichen Küche.

Gegrillte Zucchini mit Parmesan und Limettenjoghurt

Gegrillte Zucchini mit Parmesan und Limettenjoghurt

3 Bewertungen

Gegrillte Zucchini mit Parmesan und Limettenjoghurt sind ideal für einen heißen Tag - ein leichtes, gesundes und schmackhaftes Rezept.

Karotten in  Kokossoße

Karotten in Kokossoße

8 Bewertungen

Ein wunderbares veganes Gericht gelingt mit dem Rezept für Karotten in Kokossoße. Serviert man dazu Reisnudeln, ist es ein sättigendes Hauptgericht.

Fuxis schneller Heilbutt auf Karotten-Rettichnudeln

Fuxis schneller Heilbutt auf Karotten-Rettichnudeln

4 Bewertungen

Fuxis schneller Heilbutt auf Karotten-Rettichnudeln ist ein gesundes und fettarmes Rezept für ein Mittagessen.

Gnocchi mit Ofentomaten

Gnocchi mit Ofentomaten

0 Bewertung

Köstliche Gnocchi mit Ofentomaten sehen nicht nur toll aus, das Gericht schmeckt und ist gesund. So ein Rezept darf jeden Tag auf den Tisch.

Falafel mit Minzesalat

Falafel mit Minzesalat

5 Bewertungen

Falafel mit Minzesalat ist ein köstliches Gericht auch für Nicht-Vegetarier. Hier unser Rezept für einen fleischlosen Tag.

Paprizierte Erdäpfelpfanne mit Tomatenmark und Zucchini

Paprizierte Erdäpfelpfanne mit Tomatenmark und Zucchini

8 Bewertungen

Paprizierte Erdäpfelpfanne mit Tomatenmark und Zucchini ist eine vegetarisches und sehr bekömmliches Mittagessen. Ein Rezept mit Abwechslung.