Gesunde Rezepte - Hauptspeisen (1.787 Rezepte)

Grießauflauf

Grießauflauf

106 Bewertungen

Ein schnelles, gesundes und fettarmes Rezept für ein Mittagessen ist dieser vegetarische Grießauflauf.

Karpfen blau

Karpfen blau

119 Bewertungen

Karpfen blau ist ein klassisches Fischgericht, das immer wieder gerne zubereitet wird. Versuchen Sie dieses feine Rezept.

Panierte Süßkartoffelscheiben

Panierte Süßkartoffelscheiben

109 Bewertungen

Köstliche panierte Süßkartoffelscheiben bringen Abwechslung in die Alltagsküche. Das Rezept zum Nachkochen.

Pikanter Topfenknödel

Pikanter Topfenknödel

225 Bewertungen

Für dieses Rezept Pikanter Topfenknödel wird Topfen, Butter, Grieß und weitere Zutaten verrührt, kalt gestellt und anschließend in Salzwasser gegart.

Schwarzwurzel-Nudel-Gratin

Schwarzwurzel-Nudel-Gratin

113 Bewertungen

Das Schwarzwurzel-Nudel-Gratin ist ein köstliches Gericht, das mit folgendem Rezept einfach zubereitet wird.

Nudeln mit Süßkartoffeln

Nudeln mit Süßkartoffeln

174 Bewertungen

Nudeln mit Süßkartoffeln ist ein tolles Rezept, das nach der 5 Elemente Lehre die Milz stärkt. Probieren Sie dieses harmonisierende Rezept aus!

Dinkellaibchen

Dinkellaibchen

338 Bewertungen

Gesunde und köstliche Dinkellaibchen bereiten Sie mit diesem Rezept zu. Das Gericht ist leicht verträglich und schmeck garantiert.

Rinderfilet

Rinderfilet

162 Bewertungen

Ein Rinderfilet kann mit Kartoffeln oder knackigem Gemüse auf den Tisch gebracht werden.

Fischlaibchen

Fischlaibchen

174 Bewertungen

Die saftigen Fischlaibchen schmecken einfach unwiderstehlich gut. Das Rezept hilft Ihnen bei der Zubereitung eines köstlichen Gerichts.

Marinierter Sesam-Brokkoli

Marinierter Sesam-Brokkoli

181 Bewertungen

Marinierter Sesam-Brokkoli ist ein sehr gesundes Rezept, das als Beilage oder vegane Hauptspeise gekocht werden kann.