Gesunde Rezepte - Kalorienarm (1.023 Rezepte)

Holunderbeersuppe mit Apfelstückchen

Holunderbeersuppe mit Apfelstückchen

36 Bewertungen

Ein sehr extravagantes Rezept ist die Holunderbeersuppe mit Apfelstückchen. Besonders Kinder lieben diese Köstlichkeit.

Ayurvedischer Brotaufstrich

Ayurvedischer Brotaufstrich

17 Bewertungen

Dieser ayurvedischer Brotaufstrich ist ein wahrer Genuss und liefert genügend Eiweiß. Ein aromatisches Rezept mit vielen Gewürzen.

Trauben-Sauerkraut

Trauben-Sauerkraut

29 Bewertungen

Eine herrliche Kombination ist das Rezept vom Trauben-Sauerkraut. Sie werden von dem süß-säuerlichen Geschmack begeistert sein.

Tintenfischsalat

Tintenfischsalat

38 Bewertungen

Bei der Zubereitung eines Tintenfischsalates sollte auf die Frische sowie auf die Qualität der Zutaten geachtet werden.

Traubenmüsli im Weckglas

Traubenmüsli im Weckglas

78 Bewertungen

Das Traubenmüsli im Weckglas ist eine kleine Köstlichkeit für Schule oder Büro. Mit diesem Rezept holen Sie sich ein Plus an Vitaminen und Mineralien.

Spanische Gazpacho

Spanische Gazpacho

81 Bewertungen

Dieses Rezept für die typisch spanische, kalte Suppe aus ungekochtem Gemüse ist ein herrlicher erster Gang.

Wurstsalat mit Radieschen

Wurstsalat mit Radieschen

67 Bewertungen

Ein Wurstsalat mit Radieschen hat das gewisse extra im Geschmack. Probiert es aus, das Rezept mit der tollen rosa-roten Knolle.

Erbsenpüree mit Koriander

Erbsenpüree mit Koriander

51 Bewertungen

Ein Rezept für Körper und Seele: Gesundes Erbsenpüree mit aromatischem Koriander als kleiner Gruß aus der asiatischen Küche.

Sommerliche Karottensuppe

Sommerliche Karottensuppe

45 Bewertungen

Gerade in der heißen Zeit des Jahres will man nicht Stunden am Herd verbringen und da ist diese leichte, sommerliche Karottensuppe genau richtig.

Low Carb Brot mit Karfiol

Low Carb Brot mit Karfiol

61 Bewertungen

Dieses kohlenhydratfreie Low Carb Brot mit Karfiol schmeckt selbstgebacken einfach himmlisch. Das gesunde Rezept für jeden Tag.