Der Chia-Pudding mit Himbeeren ist ein gesundes und einfaches Dessert. Sie sollten es unbedingt einmal nachmachen.
Der Krautsalat mit bunten Paprikawürfeln ist sehr reich an Vitaminen und passt zu vielen Gerichten. Ein gesundes Rezept für die kalte Zeit.
Wunderbare Pilze in Cremesauce schmecken vorzüglich. Das Rezept passt als Beilage oder herzhafte Hauptspeise.
Der Kräuter-Käse-Aufstrich passt zu Gemüsesticks oder einfach als Brotaufstrich. Hier dazu das gesunde und fettarme Rezept für Figurbewusste.
Gesund und erfrischend ist diese Buttermilch-Suppe im Sommer. Eine Rezept - Idee für eine Vorspeise zu einer Grillparty.
Gesund und reich an Vitaminen ist der Sellerie-Apfel-Salat. Ein köstliches Rezept für einen Wintersalat.
Kokos - Smoothie Bowl erinnert an Sonne, Karibik und Strand. Ein Rezept - mit einem Engeriekick am Morgen.
Ein Thunfisch mit Bohnen-Salat gibt wieder richtigen Schwund, ist schnell zubereitet und schmeckt. Das Rezept für einen tollen Snack.
Eine Karotten-Apfel-Balsam-Suppe mit Polenta-Topfenknödel ist für alle die Apfel lieben eine ideale Vorspeise. Ein tolles Rezept!
Ein leichtes und gesundes Dessert für Figurbewusste ist der Bananen-Kiwi-Salat. Ein Rezept auch für eine kleinen Snack.
