Bunt, gesund, fruchtig und schnell ist das Joghurt mit Früchten und Blüten. Das Rezept steht für ausgewogene Ernährung.
Grüner Smoothie mit Brunnenkresse - das Power-Erfrischungsgetränk schlechthin! Ein sehr einfaches, veganes Rezept
Der gesunde und fettarme Gurken-Rahmdip mit Dille schmeckt zu Fleisch und Gemüse. Ein Rezept, für alle die auf die Figur achten.
Das Ananas-Lavendelblütenmüsli schmeckt sensationell und ist ein gesunder Start in einen neuen Tag. Hier das besondere Rezept.
Mit der Bohnen-Thymian-Suppe gelingt Ihnen eine leichte und gesunde Vorspeise. Das Rezept ist schnell zubereitet.
Das Erdbeersalat mit Prosecco-Dressing - Rezept wird meist in Kombination mit Spargel serviert.
Knackige Radieschen, frischer Rettich und feine Zitrusnoten werden im Radisalat mit Zitronenmelisse vereint. Hier das schnell gemachte Rezept.
Ayran mit schwarzen Ribiseln und Pfefferminze ist die sommerliche Erfrischung. Versuchen sie dieses Rezept, es schmeckt köstlich.
Der Radieschen-Gurken-Salat punktet damit, dass er sehr kalorienarm ist. Ganz frisch aus dem Garten schmeckt dieses Salat-Rezept einfach am besten.
Eine kalorienarme Beilage ist Blattspinat. Ein Rezept, das uns mit vielen Vitaminen und Mineralstoffen versorgt.
