Gesunde Rezepte - kalte Speisen (448 Rezepte)

Tomatensalat mit Goudette

Tomatensalat mit Goudette

24 Bewertungen

Der gesunde Tomatensalat mit Goudette schmeckt herrlich erfrischend und gut. Ein einfaches Rezept für eine ausgewogene Ernährung.

Salat aus gekochten Paprika

Salat aus gekochten Paprika

13 Bewertungen

Der Salat aus gekochten Paprika wird mit Knoblauch und Olivenöl kredenzt. Das Rezept ist gut geeignet zu gegrilltem Fleisch.

Rote Salsa

Rote Salsa

10 Bewertungen

Rote Salsa ist eine peppige Beilage, das Rezept passt gut zu Fleischgerichten.

Kürbis-Aufstrich

Kürbis-Aufstrich

18 Bewertungen

Ein Kürbis-Aufstrich mit Brunch ist immer ein Genuss. Hier das tolle Rezept zum Nachmachen und geniessen.

Wildkräuteröl

Wildkräuteröl

5 Bewertungen

Das Wildkräuteröl eignet sich gut für Marinaden, Dressings und zum Braten von hellem Fleisch. Mit diesem Rezept gelingt es im Nu.

Birkenblätter Butterbrot

Birkenblätter Butterbrot

26 Bewertungen

Ein Birkenblätter Butterbrot kann als gesunde Jause serviert werden. Die Blätter besitzen viele gesunde Inhaltsstoffe.

Erfrischende Joghurtsuppe

Erfrischende Joghurtsuppe

4 Bewertungen

Für ein erfrischendes Rezept für Zwischendurch im Sommer empfiehlt sich eine kalte Joghurtsuppe. Ein super Gericht ohne aufwändiges Kochen!

Zwetschgen-Trauben-Kompott

Zwetschgen-Trauben-Kompott

33 Bewertungen

Ein Zwetschgen-Trauben-Kompott schmeckt herrlich fruchtig und ist ein ideales Rezept zum Selbermachen.

Karottenaufstrich

Karottenaufstrich

41 Bewertungen

Ein feiner Karottenaufstrich der immer schmeckt und schnell zubereitet ist. Mit einem Hauch Knoblauch das Rezept würzen.

Apfel-Karotten-Salat

Apfel-Karotten-Salat

20 Bewertungen

Dieser Apfel-Karotten-Salat schmeckt sehr erfrischend und ist ein beliebtes Rezept im Sommer.