Gesunde Rezepte - Spargel (119 Rezepte)

Grüne Spargel-Spaghetti in Käsesauce

Grüne Spargel-Spaghetti in Käsesauce

7 Bewertungen

Das Rezept vom grünen Spargel-Spaghetti in Käsesauce ist ein sättigendes und vegetarisches Mittagsgericht. Gesund und fettarm in den Frühling!

Spargelsalat mit Bärlauch

Spargelsalat mit Bärlauch

1 Bewertung

Die perfekte frühlingshafte Beilage zu gegrilltem Fleisch oder Fisch ist der Spargelsalat mit Bärlauch. Versuchen sie dieses köstliche Rezept.

Grünspargel-Fruchtsalat

Grünspargel-Fruchtsalat

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Der Grünspargel-Fruchtsalat passt perfekt für den Start der Grillsaison. Hier das fruchtig-leichte Rezept.

Grüne Spargelsuppe

Grüne Spargelsuppe

2 Bewertungen

Grüne Spargelsuppe mit gesunden Zutaten passt genau für die Frühlingszeit. Hier das ayurvedische Vorspeisen - Rezept.

Spargelsalat mit luftgetrocknetem Schinken

Spargelsalat mit luftgetrocknetem Schinken

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Ein herrliches Genuss-Rezept in der Spargelsaison ist ein lauwarmer Spargelsalat mit luftgetrocknetem Schinken verfeinert mit einer aromatischen Eier-Vinaigrette.

Spargel-Cremesuppe

Spargel-Cremesuppe

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Eine feine und gesunde Spargel-Cremesuppe ist in der Spargelzeit ein immer beliebtes Rezept. Wie man die Suppe zubereitet erfährst du hier.

Pikantes Spargel-Erdäpfel-Gemüse

Pikantes Spargel-Erdäpfel-Gemüse

7 Bewertungen

Ein pikantes Spargel-Erdäpfel-Gemüse schmeckt grandios und darf öfter auf den Tisch. Das gesunde Rezept zum Nachkochen.

Grüne Frühlingsgazpacho

Grüne Frühlingsgazpacho

6 Bewertungen

Die Grüne Frühlingsgazpacho ist eine erfrischende, frühlingshafte Variante der klassischen kalten Suppe. Ein köstliches Rezept mit grünem Spargel.

Rezepte

Gemüsepfanne

86 Bewertungen

Verschiedene Zutaten machen dieses Rezept für eine Gemüsepfanne zu einer gesunden und köstlichen Mahlzeit.

Rezepte

Kalbsfilet mit weißem Spargel und Nudeln

37 Bewertungen

Ein Kalbsfilet mit weißem Spargel und Nudeln stellt eine ausgiebige und nährstoffreiche Hauptspeise dar.