Paprika-Salat

Der Paprika-Salat schmeckt mit Weißbrot als Vorspeise oder Snack. Ein Rezept für einen heißen Sommertag.

Paprika-Salat Foto GuteKueche.at

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Zutaten für 4 Portionen

600 g Paprika
5 EL Olivenöl
1 Dose Tomaten (gewürfelt)
4 Stk Knoblauchzehen
4 EL Balsamico-Essig
1 EL Senf
0.5 TL Salz

Zeit

70 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit 50 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Paprika waschen und in mundgerechte Stücke schneiden. Knoblauch schälen und fein hacken.
  2. Beides in Öl anbraten und 10 Minuten dünsten lassen, Tomaten zugeben und weitere 15 Minuten dünsten.
  3. Salz, Senf, Essig verrühren und über den Salat geben.
  4. Salat in den Kühlschrank stellen und anschließend kalt servieren.

Tipps zum Rezept

Verwenden sie bunten Paprika - sieht sehr hübsch aus.

Nährwert pro Portion

kcal
233
Fett
14,10 g
Eiweiß
4,99 g
Kohlenhydrate
20,99 g
Detaillierte Nährwertinfos

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