Das einfache Rezept vom Kichererbsen-Aufstrich, auch Hummus genannt, schmeckt bedeutend besser als die Fertigprodukte im Supermarkt.
Veganer Grünkernaufstrich - die selbstgemachte und vegane Alternative zu Industrieaufstrichen. Ein simples Rezept!
Dieses außergwöhnliche Rezept für Avocado Aufstrich mit Sojacreme wird mit Knoblauch und Zwiebel erst so richtig intensiv.
Bunter Reis eignet sich hervorragend zu Sugos, Letschos oder anderen Fleischgerichten. Ein kinderleichtes und schnelles Rezept.
Chili sin carne ist ein einfaches Rezept für veganes Chili, bei dieser Variante wird auf Räuchtertofu zurückgegriffen.
Das Tofu-Eierspeise-Rezept ist nicht nur vegan, es hilft mit viel Energie in den Tag zu starten. Als Eiersatz verwendet man Apfelmus.
Dieses Rezept vom leichten Rucola-Erdbeer-Salat, besiegt den kleinen Hunger auf gesunde und schmackhafte Weise.
Dieses Rezept für Veganer French Toast ist eine tolle Alternative zum beliebten Klassiker ohne tierische Produkte.
Dieses Rezept für eine einfache Senfsauce passt zu vielen Gerichten, kann aber auch zu frischen Brot gereicht werden!
Wer sagt, dass vegane Ernährung bedeutet auf Klassiker zu verzichten? Das Tofu Stroganoff - Rezept beweist das Gegenteil. Schmeckt köstlich!
