Vollwertkost Rezepte - Cholesterinarm (114 Rezepte)

Dampfnudeln

Dampfnudeln

144 Bewertungen

Einen Teig aus Hefe wird für Dampfnudeln hergestellt. Danach werden dicke Nudeln aus dem Teig geformt. Das Rezept als Beilage oder Hauptspeise.

Vegane Serviettenknödel

Vegane Serviettenknödel

249 Bewertungen

Wunderbare vegane Serviettenknödel werden mit Gewürzen und Joya Bio Pur zubereitet. Das Rezept zum Nachkochen.

Apfel-Tomatenchutney

Apfel-Tomatenchutney

152 Bewertungen

Das Apfel-Tomatenchutney Rezept ist der ideal als Vorrat für vitaminarme Wintermonate, noch dazu absolut bekömmlich und exzellent im Geschmack.

Vegane Mayonnaise auf Sojamilchbasis

Vegane Mayonnaise auf Sojamilchbasis

99 Bewertungen

Mit Kartoffeln, Sojamilch und Öl wird das Rezept vegane Mayonnaise auf Sojamilchbasis zubereitet. Kühlzeit von ca. 2-3 Stunden.

Garnelen auf Kräuterreis

Garnelen auf Kräuterreis

82 Bewertungen

Meeresfrüchte sind gesund und schmecken toll. Dieses Rezept Garnelen auf Kräuterreis ist wunderbar im Geschmack und einfach in der Zubereitung.

Pilzrisotto

Pilzrisotto

116 Bewertungen

Köstliches Pilzrisotto schmeckt besonders in der Pilz- und Schwammerlzeit. Das Rezept für wahre Feinschmecker.

Tofu Gemüse Wok

Tofu Gemüse Wok

185 Bewertungen

Ein Tofu Gemüse Wok schmeckt und ist gesund. Dieses Rezept wird mit Brokkoli zum Hochgenuss.

Brokkoli-Tomaten Gratin

Brokkoli-Tomaten Gratin

128 Bewertungen

Das Brokkoli-Tomaten Gratin wird in einer Auflaufform gebacken und mit einer genußvollen Soße überzogen. Ein Rezept mit Genuss.

Basilikum-Rahm-Pesto

Basilikum-Rahm-Pesto

177 Bewertungen

Dieses Basilikum-Rahm-Pesto Rezept kann zu Teigwaren gereicht, oder auch als Brotaufstrich serviert werden.

Dinkelkipferl

Dinkelkipferl

94 Bewertungen

Dinkelkipferl brauchen ein wenig Zeit und Übung, aber die Mühe lohnt sich. Das Rezept aus Dinkelmehl und Germ.