Vollwertkost Rezepte - Cholesterinarm (114 Rezepte)

Kartoffelgratin mit Käsehaube und Grilltomate

Kartoffelgratin mit Käsehaube und Grilltomate

86 Bewertungen

Ein Kartoffelgratin mit Käsehaube und Grilltomate bringt Abwechslung auf den Tisch und ist gesund. Das Rezept für Jedermann.

Gedämpfter Pangasius

Gedämpfter Pangasius

73 Bewertungen

Ein gesunder, gedämpfter Pangasius schmeckt herrlich und bringt Abwechslung in den Speiseplan. Das Rezept zum Nachkochen finden Sie hier.

Scharfe Spaghetti

Scharfe Spaghetti

60 Bewertungen

Was wird wohl zu scharfe Spaghetti hinzugefügt? Genau, Chili! Das Rezept ist nichts für Schwache, denn es wird wirklich sehr scharf.

Spinatbrei

Spinatbrei

59 Bewertungen

Mit Kartoffeln angereichert ist ein Spinatbrei ein köstliches und deftiges Rezept, das auch satt macht. Der Möhrensaft gibt zusätzlichen Geschmack.

Kalte Gurkensuppe

Kalte Gurkensuppe

151 Bewertungen

Eine kalte Gurkensuppe ist genau das Richtige für ein sommerliches Gericht. Überzeugen Sie sich doch einfach selbst.

Karotten-Hirsebrei

Karotten-Hirsebrei

93 Bewertungen

Wer Hirse liebt sollte diesen Karotten-Hirsebrei nicht missen. Das Rezept gelingt immer, ist schnell gemacht und schmeckt bestimmt.

Erbsen-Kartoffelbrei mit Sesam

Erbsen-Kartoffelbrei mit Sesam

93 Bewertungen

Das Rezept für einen Erbsen-Kartoffelbrei mit Sesam ist hochwertig, sehr geschmackvoll und vitaminreich.

Grünkernbratlinge

Grünkernbratlinge

47 Bewertungen

Grünkernbratlinge sind eine gesunde Abwechslung auf dem Speiseplan. Dieses Rezept schmeckt aber nicht nur Vegetariern.

Grüner Spargel  mit Orangensauce

Grüner Spargel mit Orangensauce

65 Bewertungen

Ein wirklich wunderbarer Rezept Tipp ist grüner Spargel mit Orangensauce. Köstlich wie noch nie und eine Bereicherung für jeden Spargelfan.

Adventsalat

Adventsalat

37 Bewertungen

Mit Lebkuchengewürz und Haselnüssen wird aus dem Adventsalat ein Rezept das die Weihnachtsszeit noch schmackhafter macht.