Bauerntoast

von michi2212, aktualisiert am 17.05.2026
3,8 (24 Stimmen)

Dieser deftigen Bauerntoast schmeckt immer. Ein pikantes Rezept für ein schnelles Mittag-, oder Abendessen.

Zutaten für 4 PortionPortionen

4 Schb American Sandwich
8 Schb Schinken
4 Schb Käse
0.5 Stk Zwiebel
4 Stk Eier
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
2 EL Öl
1 EL Butter
 PortionPortionen
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Zeit & Level

30 Min. Gesamtzeit 30 Min. Zubereitungszeit Leicht

Zubereitung

Schritt 1

Für den Bauerntoast zuerst die Toastscheiben kurz knusprig toasten. Die Zwiebel schälen und in feine Ringe schneiden.

Schritt 2

Dann die Toastbroatscheiben mit Butter bestreichen, eine Scheibe Schinken darauflegen, mit Zwiebelringen belegen, wieder eine Scheibe Schinken und die Käsescheibe darauflegen. Anschließend im vorgeheiztem Backrohr bei 180 ° Ober-/Unterhitze kurz überbacken.

Schritt 3

In der Zwischenzeit Öl in einer Pfanne erhitzen und Spiegeleier braten. Die Toasts auf dem Ofen nehmen und das Spiegelei darauf setzen, noch mit Salz und Pfeffer würzen.

Tipps zum Rezept

  • Dazu passen knackige Salate und ein Knoblauchdip.

Nährwert pro Portion

kcal
391
Fett
17 g
Eiweiß
32 g
Kohlenhydrate
29 g

Autor

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