Fischlaibchen
aktualisiert am 19.06.2026
Mit diesem Rezept von den Fischlaibchen werden sie besonders ihre Kinder begeistern. Selbstgemacht schmeckt immer besser.

© Gutekueche.at
Zutaten für 3 PortionPortionen
| 500 | g | Pangasiusfilet |
| 20 | g | Brösel |
| 1 | Stk | Eier |
| 0.5 | TL | Salz |
| 1 | Schuss | Zitronensaft zum Beträufeln |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Zeit
45 Min. Gesamtzeit 25 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Für diese einfachen Fischlaibchen den Zwiebel schälen und fein hacken.
Schritt 2
Den Fisch abwaschen, mit Küchenpapier trocken tupfen, mit einer Pinzette von Gräten befreien und durch den Fleischwolf drehen.
Schritt 3
Zum faschierten Fisch den fein gehackten Zwiebel, die Semmelbröseln und das Ei hinzufügen - mit Salz und Pfeffer würzen und die Masse gut miteinander vermischen - am besten mit den Händen und im Kühlschrank kurz ziehen lassen.
Schritt 4
Danach mit nassen Händen kleine Laibchen formen, diese ein wenig mit Zitronensaft beträufeln und anschließend in einer Pfanne mit Öl goldbraun auf beiden Seiten backen.
Tipps zum Rezept
- Mit Kartoffelsalat oder Kartoffelpüree servieren. Dazu passt auch gut eine Sauce Tartare.
Nährwert pro Portion
kcal
225
Fett
6 g
Eiweiß
36 g
Kohlenhydrate
5 g
gebt mal bei google - pangasius und zucht ein - und lest euch ein bisschen ein. ich bin mir sicher, dass ihr keinen pangasius mehr esst.