Gesunde Rezepte - Aufstrich (607 Rezepte)

Frühlingsaufstrich

Frühlingsaufstrich

167 Bewertungen

Für diesen Frühlingsaufstrich brauchen Sie nur einen Spaziergang zu machen. Die Zutaten für das Rezept finden Sie in der Natur.

Lauchaufstrich

Lauchaufstrich

153 Bewertungen

Das Rezept für den leichten Lauchaufstrich geht ganz rasch und passt ideal zu einem frischen Brot.

Sellerie-Karotten-Aufstrich

Sellerie-Karotten-Aufstrich

186 Bewertungen

Der Sellerie-Karotten-Aufstrich hat wenig Fett und viele Vitamine. Ein Rezept für die kalte Jahreszeit.

Steirischer Aufstrich

Steirischer Aufstrich

64 Bewertungen

Steirischer Aufstrich - wie schon der Name sagt, kommt dieses Rezept aus der Steiermark mit Kürbiskernen.

Kürbis Aufstrich

Kürbis Aufstrich

69 Bewertungen

Ein sehr pikantes und fruchtiges Rezept ist dieser Kürbis Aufstrich. Schmeckt köstlich auf frischem Brot.

Zucchini-Feta Aufstrich

Zucchini-Feta Aufstrich

157 Bewertungen

Der gesunde und einfache Zucchini-Feta Aufstrich schmeckt sehr gut auf frischem Brot. Ein vegetarisches Rezept für eine Jause im Büro.

Spargelaufstrich

Spargelaufstrich

124 Bewertungen

Da es den Spargel nur kurze Zeit gibt, ist dieser Spargelaufstrich eine Delikatesse. Versuchen sie dieses Rezept mit frischem Baguette.

Frühlingszwiebel-Aufstrich

Frühlingszwiebel-Aufstrich

52 Bewertungen

Sobald am Markt die ersten Frühlingszwiebel angeboten werden, sollten sie das Rezept vom Frühlingszwiebel-Aufstrich versuchen.

Avocado-Kichererbsen-Dip

Avocado-Kichererbsen-Dip

76 Bewertungen

Avocado-Kichererbsen-Dip schmeckt köstlich zu Fladenbroten oder Wraps. Hier das vegetarisches Rezept für eine Vorspeise.

Avocado-Lachs-Creme

Avocado-Lachs-Creme

43 Bewertungen

Die Avocado-Lachs-Creme passt gut zu warme Kartoffeln. Ein einfaches und gesundes Rezept.