Gesunde Rezepte - Aufstrich (604 Rezepte)

Karottenaufstrich mit Haferflocken

Karottenaufstrich mit Haferflocken

62 Bewertungen

Der Karottenaufstrich mit Haferflocken ist gesund und schmeckt richtig pikant. Ein Rezept für Kalorienbewusste.

Kürbiskernaufstrich

Kürbiskernaufstrich

31 Bewertungen

Der Kürbiskernaufstrich darf bei keiner Heurigenjause fehlen. Das Rezept ist einfach und schmeckt köstlich.

Nuss-Käse-Aufstrich

Nuss-Käse-Aufstrich

18 Bewertungen

Ein sehr pikant schmeckender Aufstrich ist dieser Nuss-Käse-Aufstrich. Ein Rezept mit intensivem Geschmack.

Tomatentopfen

Tomatentopfen

68 Bewertungen

Der Tomatentopfen ist ein köstlicher Aufstrich oder Dip. Ein Rezept, mit wenig Aufwand, super zum Vorbereiten und gesund.

Topfen-Mohn-Aufstrich

Topfen-Mohn-Aufstrich

58 Bewertungen

Mohn wird vor allem für Süßspeisen verwendet. Hier stellen wir ihnen ein köstliches Rezept vom Topfen-Mohn-Aufstrich vor.

Schneller Thunfischaufstrich

Schneller Thunfischaufstrich

37 Bewertungen

Der schnelle Thunfischaufstrich - wenn Gäste vor der Türe stehen. Ein Rezept, wo alle Zutaten im Vorratsschrank sind.

Radieschen Aufstrich

Radieschen Aufstrich

11 Bewertungen

Nach dem kalten Winter hat man Lust aus frisches Gemüse. Das Rezept vom Radieschen Aufstrich schmeckt köstliche auf Vollkornbrot.

Dill-Schnittlauch-Aufstrich

Dill-Schnittlauch-Aufstrich

18 Bewertungen

Das Rezept vom Dill-Schnittlauch-Aufstrich passt auf Vollkornbrot, zu Gemüsesticks oder warmen Kartoffeln.

Karotten-Tomaten-Butter

Karotten-Tomaten-Butter

23 Bewertungen

Das Rezept von der Karotten-Tomaten-Butter ist ein gesunder Aufstrich. Passt sehr gut auf Vollkornbrot.

Kernölaufstrich

Kernölaufstrich

27 Bewertungen

Dieser Kernölaufstrich passt zu einer deftigen Jause. Auf Schwarzbrot serviert - ist dieses Rezept auch ein leckerer Gruß aus der Küche.