Ob Kartoffel- oder Erdäpfelsalat wir lieben ihn. Das Rezept ist eine grandiose Beilage zu vielerlei Hauptgerichten.
Der Rucola-Aufstrich schmeckt köstlich auf frischem Vollkornbrot. Ein Rezept für eine gesunde Jause.
Besonders erfrischen an einem heißen Sommertag ist der Thunfischsalat mit Paprika. Ein gesundes und einfaches Rezept, kann gut vorbereitet werden.
Der Zucchinitopfen passt perfekt auf ein gutes Stück Vollkornbrot. Das Rezept ist nicht nur einfach und schnell, sondern auch gesund.
Ein köstlicher Linseneintopf mit Fleischwurst und Serviettenknödel wird gern in der Winterzeit serviert. Probieren sie mal dieses Rezept.
Versuchen sie dieses Rezept vom Gurken-Snack. Packen sie den Snack in die Jausendose für Schule oder Büro.
Der schwedischer Pizzasalat ist einfach zuzubereiten und hält sich ein paar Tage. Ein Rezept mit viele Vitamine.
Es gibt unterschiedliche Rezepte für Bami Goreng mit Hühnerfleisch. Hier ein Vorschlag mit Karotten.
Die einfache Zucchinisuppe schmeckt der ganzen Familie. Ein köstliches Rezept, wenn es gesund und schnell gehen soll.
Gesunde Vollkorntopfennockerl werden aus einem Topfenteig mit Vollkornmehl zubereitet. Ein Spezial-Rezept zum Nachkochen.
