Gesunde Rezepte - Hauptspeisen (1.754 Rezepte)

Tagine mit Hühnchen und Datteln

Tagine mit Hühnchen und Datteln

171 Bewertungen

Eine Tagine mit Hühnchen und Datteln ist ein außergewöhnliches und sehr schmackhaftes Gericht.

Gebratene Nudeln mit Gemüse

Gebratene Nudeln mit Gemüse

107 Bewertungen

Gebratene Nudeln mit Gemüse ist eine pikantes Mittagessen für einen fleischlosen Tag. Besonders einfach ist dieses Rezept.

Zucchini mit Champignons

Zucchini mit Champignons

210 Bewertungen

Zucchini mit Champignons werden ganz einfach nach der 5 Elemente Methode zubereitet. Das vegane Rezept schmeckt richtig gut.

Gemüsehirse

Gemüsehirse

168 Bewertungen

Die chinesische Lehre nach den 5 Elementen wird bei diesem gesunden Rezept für Gemüsehirse beachtet - und schmecken tut es auch!

Hokkaidorisotto

Hokkaidorisotto

139 Bewertungen

Das Hokkaidorisotto ist ein köstliches und einfaches Gericht aus Reis und Kürbis. Mit diesem Rezept gelingt eine schnelle und gesunde Hauptspeise.

Karottenlaibchen

Karottenlaibchen

97 Bewertungen

Diese Karottenlaibchen schmecken warm und kalt. Zu diesem Rezept reichen sie grünen Salat und einen Dip.

Gemüse-Enchiladas

Gemüse-Enchiladas

176 Bewertungen

Exquisite Gemüse-Enchiladas schmecken einfach zauberhaft. Das Rezept wird mit Gemüse nach Saison zubereitet und mit Sauerrahm verfeinert.

Pizzateig mit Dinkelmehl

Pizzateig mit Dinkelmehl

235 Bewertungen

Ein Pizzateig mit Dinkelmehl ist originell und gesund. Das Rezept wird mit beliebigen Zutaten belegt und im Backrohr knusprig gebacken.

Zucchinisalat ala mare

Zucchinisalat ala mare

293 Bewertungen

Zucchinisalat ala mare wird mit Champignons und Garnelen zubereitet. Dieses Rezept wird noch warm serviert.

Zucchini-Auflauf

Zucchini-Auflauf

354 Bewertungen

Wenn im Gemüsegarten die Zucchini immer größer werden, dann ist dieses Rezept vom Zucchini-Auflauf perfekt.