Ein Reis-Spinat-Gratin ist gesund, sehr geschmackvoll und ist besonders für Kinder geeignet.
Ein Putenbrust-Champignons-Thai-Curry mit Basmatireis Rezept ist ein tolles Gericht wenn wieder mal Abwechslung auf den Tisch soll.
Der deftige Linseneintopf ist das perfekte und sehr geschmackvolle Rezept im Winter. Passt auch sehr gut als Beilage.
Für Spießliebhaber, die gern eine gesündere Variante und etwas Neues möchten. Eine schmackhafte Abwechslung sind Hühnchenspieße auf Karottenhirse.
Ein raffiniertes und vegetarisches Gericht ist dieser dreierlei Auflauf. Das Rezept ist mit viel Gemüse und einfach in der Zubereitung.
Ein geniales Rezept für eine gesunde Hauptspeise. Genießen Sie das Gemüseragout mit Couscous.
Für Liebhaber der veganen Küche ist das Rezept vom Moussaka mit Tofu perfekt.
Ein einfaches und dennoch köstliches Rezept, das sich auf gesunde Weise im Dampfgarer zubereiten lässt: Die Garnelen auf Rucola sind echt toll.
Das Rezept für ein Huhn mit Gemüse ist einfach, schnell vollbracht und es handelt sich um ein kalorienarmes und vitaminreiches Gericht.
Das Rezept Fusilli mit Walnuss-Petersilien-Pesto hat einen wundervollen Geschmack.
