Gesunde Rezepte - Kalorienarm (1.023 Rezepte)

Gebratene Brokkolinudeln

Gebratene Brokkolinudeln

145 Bewertungen

Gebratene Brokkolinudeln sind gesund, vitamin- und nährstoffreich. Ein wunderbares Rezept zum Ausprobieren.

Karotten-Mango-Salat

Karotten-Mango-Salat

130 Bewertungen

Ein etwas ausgefallenes Rezept ist dieser Karotten-Mango-Salat. Gesund, fettarm und sehr schmackhaft.

Gefüllte Palatschinken

Gefüllte Palatschinken

114 Bewertungen

Ein wahrer Genuss ist diese Kombination aus Gemüse und Palatschinken. Probieren Sie doch mal das tolle Rezept für gefüllte Palatschinken.

Putenroulade mit Spinatfüllung

Putenroulade mit Spinatfüllung

243 Bewertungen

Hier ein Rezept für eine delikate Hauptspeise aus dem Dampfgarer. Die Putenroulade mit Spinatfüllung wird Ihnen auf der Zunge zergehen.

Lasagne mit Sojagranulat und Ingwer

Lasagne mit Sojagranulat und Ingwer

115 Bewertungen

Ein absolut tolles veganes Rezept ist diese Lasagne mit Sojagranulat und Ingwer. Mit viel Gemüse, gesund und gut.

Kichererbsen-Creme

Kichererbsen-Creme

61 Bewertungen

Dieses Rezept peppt jedes noch so langweilige Brot auf! Die Kichererbsen-Creme überzeugt durch tolle Zutaten! Probieren Sie es aus!

Kohlsuppe

Kohlsuppe

144 Bewertungen

Eine Kohlsuppe ist vitaminreich, sättigend und sehr schmackhaft. Das Rezept eignet sich auch für eine Diät.

Gegrillte Zucchini

Gegrillte Zucchini

120 Bewertungen

Ein besonders köstliches und einfaches Rezept für Vegetarier im Sommer sind die gegrillten Zuchhini (entweder am Grill oder in der Pfanne zubereitet).

Karotten - Kren - Aufstrich

Karotten - Kren - Aufstrich

98 Bewertungen

Das Rezept vom Karotten - Kren - Aufstrich schmeckt zu frischem Bauernbrot, passt aber auch gut, als Dip auf ein Oster-Buffet.

Linsenaufstrich

Linsenaufstrich

116 Bewertungen

Der cremige Linsenaufstrich wird mit Hilfe des Dampfgarers besonders zart. Das Rezept ist rasch zubereitet.