Gesunde Rezepte - Karibik & Exotik (36 Rezepte)

Thunfisch Poke Hawaii

255 Bewertungen

Poke ist nicht nur in USA in aller Munde. Das hawaiianische Gericht erobert die Welt und begeistert vor allem eingefleischte Rohfisch-Fans.

Lachs Poke

145 Bewertungen

Diese leichte Vorspeise mit frischem Lachs in würziger Marinade ist perfekt für den Sommer - nicht nur auf Hawaii.

Grapefruit-Avocado-Salat

49 Bewertungen

Ein gesundes und erfrischendes Rezept ist dieser Grapefruit-Avocado-Salat. Zum Schluss kommt noch ein köstliches Gemisch mit Kresse auf den Salat.

Tomaten - Bananen - Salat

83 Bewertungen

Ein außergewöhnliches Salat Rezept, das geschmacklich bestimmt überzeugt. Tomaten - Bananen - Salat wird mit Kresse angerichtet.

Guyana - Kartoffeln

36 Bewertungen

Mit Papaya und Currypulver wird dieses Rezept erst richtig köstlich. Die Guyana - Kartoffeln schmecken als Beilage zu asiatischen Gerichten.

Poke Bowl mit Thunfisch

4 Bewertungen

Poke Bowl mit Thunfisch ist reich an Eiweiß und gesunden Fetten. Ein exotisches Rezept, das überzeut.

Tomaten-Ananas-Salat

52 Bewertungen

Dieses Rezept schreit nach Sommer! Der Tomaten-Ananas-Salat ist perfekt für die etwas heißeren Tage!

Exotischer Bananenschalen Salat

70 Bewertungen

Unser Rezept für einen exotischen Bananenschalen Salat schmeckt herzhaft und fruchtig.

Thunfisch Poke mit Zwiebeln

40 Bewertungen

Thunfisch Poke mit Zwiebeln (Ahi Poké) - das ist delikater hawaiianischer Thunfischsalat mit Zwiebeln.

Poke Bowl mit Garnelen

6 Bewertungen

Das Poke Bowl mit Garnelen sieht nicht nur sensationell gut aus, es ist auch ein gesundes Rezept - reich an Vitaminen.