Gesunde Rezepte - Saucen & Dips (544 Rezepte)

Kohlrabiaufstrich

Kohlrabiaufstrich

57 Bewertungen

Der Kohlrabiaufstrich schmeckt köstlich zu Vollkornbrot. Ein Rezept für eine gesunde Jause.

Hausgemachte Knoblauchpaste

Hausgemachte Knoblauchpaste

65 Bewertungen

Die hausgemachte Knoblauchpaste peppt viele Hauptspeisen, Suppen und Salate auf. Mit diesem Rezept lernen Sie, wie man sie schnell und einfach macht.

Mais-Curry-Dip

Mais-Curry-Dip

78 Bewertungen

Besonders Kinder können sie mit dem Mais-Curry-Dip begeistern. Das Rezept ist einfach und vielseitig anwendbar.

Knoblauch Quark mit Dill

Knoblauch Quark mit Dill

16 Bewertungen

Das Rezept für Knoblauch Quark mit Dill kann zum Dippen oder zu gegrilltem Fleisch oder Gemüse mit Fladenbrot serviert werden.

Joghurt-Sauce

Joghurt-Sauce

92 Bewertungen

Diese Joghurt-Sauce erinnert an den letzten Urlaub in Griechenland. Ein schmackhaftes Rezept für Fleisch und Gemüse.

Lachs-Eier-Aufstrich

Lachs-Eier-Aufstrich

46 Bewertungen

Auf jedes Fischbuffet passt dieser Lachs-Eier-Aufstrich. Sie können das Rezept schnell im Voraus zubereiten.

Warme Preiselbeersauce

Warme Preiselbeersauce

31 Bewertungen

Das Rezept von der warme Preiselbeersauce passt zu vielen Wildgerichten. Sie hat einen sehr fruchtigen Geschmack.

Topfen-Dip mit Gemüsesticks

Topfen-Dip mit Gemüsesticks

24 Bewertungen

TDer Topfen-Dip mit Gemüsesticks passt sehr gut für einen gesunden Frühstücksbrunch oder Snack. Ein fettarmes und leichtes Rezept.

Lachssauce

Lachssauce

68 Bewertungen

Die Lachssauce passt zu Nudeln, aber auch zu heiße Kartoffel. Das Rezept ist einfach und schnell in der Zubereitung.

Tomaten Pesto mit Pinienkernen

Tomaten Pesto mit Pinienkernen

75 Bewertungen

Ideal ist das Tomaten Pesto mit Pinienkernen zu Nudeln oder auch als Dip. Ein Rezept, das viel besser schmeckt als ein Fertigprodukt vom Supermarkt.