Gesunde Rezepte - Saucen & Dips (541 Rezepte)

Kernölaufstrich

Kernölaufstrich

27 Bewertungen

Dieser Kernölaufstrich passt zu einer deftigen Jause. Auf Schwarzbrot serviert - ist dieses Rezept auch ein leckerer Gruß aus der Küche.

Radieschen-Rettich-Dip

Radieschen-Rettich-Dip

18 Bewertungen

Ein gesundes Rezept mit vielen Vitaminen ist dieser Radieschen-Rettich-Dip. Passt zu Gemüse, Fleisch oder Brot.

Avocado-Kapern Dip

Avocado-Kapern Dip

18 Bewertungen

Dieses köstlich würzige Avocado-Kapern Dip Rezept passt sowohl zu Gegrilltem als auch zu Rohkost.

Tomaten-Kapern-Sauce

Tomaten-Kapern-Sauce

8 Bewertungen

Eine tolle Geschmackskombination ist diese Tomaten-Kapern-Sauce. Das Rezept passt zu Fleisch oder Nudeln.

Radieschentatar

Radieschentatar

36 Bewertungen

Das Rezept für Radieschentatar ist einfach und gesund. Der Aufstrich passt sehr gut auf ein Frühlingsbuffet.

Lauch-Rahm-Sauce

Lauch-Rahm-Sauce

19 Bewertungen

Bei Fondue ist das Highlight die Saucen. Hier unsere Rezept - Idee dazu, die Lauch-Rahm-Sauce.

Bärlauchsauce

Bärlauchsauce

21 Bewertungen

Wenn der Bärlauch aus der Au leuchtet, dann servieren sie dieses Rezept von der Bärlauchsauce zu Gemüse oder Fleisch.

Radieschen-Kresse-Dip

Radieschen-Kresse-Dip

39 Bewertungen

Eine gesunde Rezept - Idee ist der Radieschen-Kresse-Dip. Passt auf Brot, zu Gemüsesticks oder zu Crackers.

Tomaten-Kräuter-Creme

Tomaten-Kräuter-Creme

21 Bewertungen

Diese Tomaten-Kräuter-Creme sollten sie am Vortag zubereiten. Das Rezept passt zu Fleisch und Gemüse oder als Brotaufstrich.

Senf-Kren-Sauce

Senf-Kren-Sauce

22 Bewertungen

Das Rezept von der Senf-Kren-Sauce passt sehr gut zu kaltem Schweinebraten oder Geselchtem.