Gesunde Rezepte - Saucen & Dips (542 Rezepte)

Gemüseaufstrich

Gemüseaufstrich

175 Bewertungen

Eine richtige Vitaminbombe ist dieser Gemüseaufstrich. Ein gesundes Rezept für die kalte Jahreszeit.

Erbsen - Sauce mit Parmesan

Erbsen - Sauce mit Parmesan

18 Bewertungen

Erbsen - Sauce mit Parmesan ist ideal auf frisch gekochten Nudeln. Eine Rezept - Idee für eine vegetarische Pasta.

Basilikumpaste

Basilikumpaste

165 Bewertungen

Das Rezept von der Basilikumpaste ist vielseitig verwendbar. Als Dip, zum würzen oder als Grillsauce.

Frühlingszwiebel-Aufstrich

Frühlingszwiebel-Aufstrich

137 Bewertungen

Der Frühlingszwiebel-Aufstrich passt aufs Brot, zu Fondue oder gegrilltem Fleisch. Ein Rezept mit etwas Schärfe.

Senf-Avocado-Dip

Senf-Avocado-Dip

252 Bewertungen

Das Rezept vom Senf-Avocado-Dip passt perfekt auf ein Baguette. Ein Snack zu einem guten Glas Wein.

Curry-Sauce

Curry-Sauce

295 Bewertungen

Auch mit wenig Zutaten kann man wunderbare Saucen zubereiten. Hier das Rezept von der einfachen Curry-Sauce.

Rohkostaufstrich

Rohkostaufstrich

189 Bewertungen

Gesund und köstlich ist dieses Rezept vom Rohkostaufstrich. Passt zu Gemüsesticks oder warme Kartoffel.

Sauerrahm - Dip

Sauerrahm - Dip

93 Bewertungen

Der Rezept vom Sauerrahm - Dip ist vielseitig verwendbar. Er schmeckt zu Fleisch, Gemüse oder zu Knabbergebäck.

Avocado-Mayo

Avocado-Mayo

28 Bewertungen

Eine schmackhafte Avocado-Mayo passt zu vielen Gerichten. Dieses Rezept ist ohne Ei und vegan.

Roter Paprika-Dip

Roter Paprika-Dip

113 Bewertungen

Besonders zu Folienkartoffeln passt der rote Paprika-Dip. Ein köstliches Rezept mit etwas Farbe.