Gesunde Rezepte - Tofu (119 Rezepte)

Erdäpfelgulasch mit geräuchertem Tofu

Erdäpfelgulasch mit geräuchertem Tofu

61 Bewertungen

Vegan und köstlich - mit dem Rezept für Erdäpfelgulasch mit geräuchertem Tofu ist dies garantiert kein Gegensatz; einfach ausprobieren!

Tofusalat mit Kürbis und Zucchini

Tofusalat mit Kürbis und Zucchini

120 Bewertungen

Der Tofusalat mit Kürbis und Zucchini ist gesund und hat wenig Kalorien. Ein delikates Rezept, das auch schnell zubereitet ist.

Vegane Energiepfanne

Vegane Energiepfanne

30 Bewertungen

Das Rezept ist sowohl ein gesunder Genuss als auch ein großartiger Energiebringer! Mit der veganen Energiepfanne macht man nicht nur Veganern Freude!

Kleine Tofulaibchen

Kleine Tofulaibchen

61 Bewertungen

Die kleinen Tofulaibchen sind eine gesunde und köstliche Beilage zu vielen Gerichten. Da das Rezept ohne tierische Produkte auskommt, ist es auch vegan.

Räuchertofu-Aufstrich

Räuchertofu-Aufstrich

55 Bewertungen

Vegan, schnell und köstlich ist der Räuchertofu-Aufstrich; probieren Sie das Rezept einmal aus!

Vegane Quiche Lorraine

Vegane Quiche Lorraine

104 Bewertungen

Das vegane Quiche Lorraine - Rezept einfach mit einem grünen Salat genießen.

Kartoffelknödel mit Spinatfülle

Kartoffelknödel mit Spinatfülle

63 Bewertungen

Ein gut geeignetes Rezept für alle Vegetarier, das sättigend ist und als Hauptspeise dient - die Kartoffelknödel mit Spinatfülle.

Tofu-Aufstrich

Tofu-Aufstrich

59 Bewertungen

Ein besonders beliebtes Rezept ist dieser Tofu-Aufstrich. Gesund und einfach in der Zubereitung.

Mediterraner Aufstrich

Mediterraner Aufstrich

41 Bewertungen

Der mediterrane Aufstrich passt auf Brot oder auch zu gegrilltem Fleisch. Ein Rezept aus dem Süden.

Eiersalat mit Spinat

Eiersalat mit Spinat

37 Bewertungen

Spinat wird mit Eierscheiben, Spinat und Tomatenscheiben schichtweise angerichtet. Ein etwas anderes Rezept für Salat.